DIGITALES TRAINING EGYM

Smart, Intelligent, Effektiv

Jetzt Probetraining vereinbaren

Die vollelektronischen Geräte von EGYM bieten dir ein Training fürs digitale Zeitalter. Die innovative Technik und smarte Trainingstechnologie unterstützt dich ideal beim Erreichen deiner Trainingsziele.

Wusstest du schon? Mit Krafttraining zu mehr Gesundheit: Muskeln dienen nicht nur zur Körperstraffung – so können Knochen, das Immunsystem, Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel gestärkt werden.

Minuten

Absolviere das Zirkeltraining in kürzester Zeit.

Einheiten/Woche

Gelange mit wenigen Trainingseinheiten an deine Ziele.

Geräte

Eine Runde im Zirkel trainiert alle deine Muskelgruppen.

Erfolg

Mit eGym Zirkeltraining erreichst du garantiert deine Ziele.

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Effektives Training durch gezielte Programme:

  • Allgemeine Fitness – ausgewogenes Krafttraining für rundum mehr Vitalität
  • Figurtraining – mit optimaler Fettverbrennung zu mehr Definition
  • Muskelaufbau – mit hochintensiven Einheiten zu mehr Muskelkraft
  • Athletik – für eine bessere Leistungsfähigkeit und Schnellkraft
  • Abnehmen – intensives Kraft-Ausdauertraining für mehr Gewichtsverlust
  • Gesundheit – schonendes und gesundheitsförderndes Training mit Reha Fit & Metabolic Fit

SCHNELLER ERFOLG

Durch zeitsparendes Training

Du schaffst es nicht, Sport in deinen stressigen Alltag zu integrieren?
Der eGym Kraftzirkel erleichtert dir das Zeitmanagement. Du kannst dein Training in nur 2 Trainingseinheiten à 11,5 Minuten pro Woche absolvieren.

Trainer mit Maske erklärt das digitale Training
Finger zeigt auf das Immunity Boot Programm von EGYM

IMMUNITY BOOST

Für ein starkes Immunsystem

Dieses spezielle Trainingsprogramm von EGYM ist darauf ausgelegt, dein Immunsystem zu stärken. Während des Krafttrainings produzieren Muskeln Botenstoffe (Myokine), welche vor Krankheiten schützen und deine Immunabwehr unterstützen. In den vier Trainingsphasen setzt das Programm genau die richtigen Anreize, um die Muskeln zu fordern und Myokine gezielt freizusetzen.

IMMUNITY BOOST

Für ein starkes Immunsystem

Dieses spezielle Trainingsprogramm von EGYM ist darauf ausgelegt, dein Immunsystem zu stärken. Während des Krafttrainings produzieren Muskeln Botenstoffe (Myokine), welche vor Krankheiten schützen und deine Immunabwehr unterstützen. In den vier Trainingsphasen setzt das Programm genau die richtigen Anreize, um die Muskeln zu fordern und Myokine gezielt freizusetzen.

Finger zeigt auf das Immunity Boot Programm von EGYM

WIRKUNGSVOLLES TRAINING

Dank smarter Gerätetechnologie

Die smarten Features der EGYM Maschinen garantieren dir ein wirkungsvolles und abwechslungsreiches Training. Trainingsparameter, wie Gewicht oder Dauer stellen sich automatisch auf dich ein. Regelmäßige Kraftmessungen an den Geräten berechnen dein optimales Trainingsgewicht und setzen somit neue Wachstumsreize, um Stillstände zu vermeiden und dich an dein Ziel zu führen.

Trainerin erklärt die egym Trainingskurve
Übersicht der egym Trainingsprogramme

GEZIELTE TRAININGSPROGRAMME

Für individuelles Training

Mit dem eGym Training kannst du deine körperlichen Voraussetzungen auswerten und das Programm auf deine persönlichen Ziele abstimmen. Egal welches Ziel du verfolgst, ob Muskelaufbau, Abnehmen oder die Stärkung des Immunsystems – eGym unterstützt dich dabei.

GEZIELTE TRAININGSPROGRAMME

Für individuelles Training

Mit dem eGym Training kannst du deine körperlichen Voraussetzungen auswerten und das Programm auf deine persönlichen Ziele abstimmen. Egal welches Ziel du verfolgst, ob Muskelaufbau, Abnehmen oder die Stärkung des Immunsystems – eGym unterstützt dich dabei.

Übersicht der egym Trainingsprogramme

GERINGERES VERLETZUNGSRISIKO

Dank fehlerfreiem Training

Mit dem eGym Kraftzirkel kannst du auch als Anfänger fehlerfrei trainieren. Dank der automatischen Einstellung der Geräte ist das Training nutzerfreundlich und sicher. Durch das Setzen neuer Reize der Geräte können auch Fortgeschrittene immer wieder neu gefordert werden.

Wirkungsvolles Training dank smarter Gerätetechnolgie an den egym Geräten im intenso

SO FUNKTIONIERT DAS DIGITALE ZIRKELTRAINING:

Trainerin erklärt die einstellungen des chipkartengesteuerten Trainings

1. Deine persönlichen Einstellungen werden auf einem Chip gespeichert.

junge Frau beim digitalen EGYM training

2. Die Einstellung der Trainingsgeräte erfolgt automatisch.

egym Trainingskurve im intenso Darmstadt

3. Du kannst unmittelbar dein Training beginnen.

Nina Arends, Studioleiterin

Mein Team und ich stehen dir bei Fragen jederzeit zur Verfügung!

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