Information für Ärzte

Für jeden Patienten die passende Bewegungstherapie

Sie kennen das Problem: Immer mehr Patienten leiden an Erkrankungen des Bewegungsapparates, z.B. Rückenschmerzen, aber auch Bluthochdruck, Störung des Fettstoffwechsels, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Depressionen nehmen deutlich zu. Sie als behandelnder Arzt stellen die Diagnose und verordnen bei Bedarf eine spezielle Therapie.

Doch was ist danach? Oft ist eine Maßnahme alleine nicht genug und so stellt sich die Frage nach einer Anschlusstherapie. Denn es ist besonders wichtig, dass sich der Patient dauerhaft sportlich betätigt, um eine gesunde Lebensweise zu erreichen oder zu erhalten.

Wir haben uns das Ziel gesetzt, die Gesundheit der Menschen in einem ganzheitlichen Sinne zu fördern.
Unser Team aus diplomierten Sportwissenschaftlern, lizenzierten Fitnesstrainern, Dipl. Psychologen, Rückenschulleitern, ausgebildeten Rehasport-Übungsleitern, Personal-Trainern und lizenzierten Yogalehrern betreut unsere Kunden kompetent und individuell.

Mit unserem ganzheitlichen interdisziplinären Ansatz bieten wir eine Vielzahl von Bewegungsprogrammen, die Menschen mit den unterschiedlichsten Voraussetzungen helfen können.

REHASPORT

Verordnetes Bewegungstraining

Rehabilitationssport ist ein Bewegungstraining, das in einer Gruppe von maximal 15 Teilnehmern mit einem speziell ausgebildeten Übungsleiter durchgeführt wird. Rehasport wird zu 100 % von den Krankenkassen finanziert und kann von jedem Arzt verschrieben werden, der eine Kassenzulassung besitzt. Es belastet nicht das Heilmittelbudget. Auch für Menschen mit chronischen Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat ist der Rehabilitationssport ein adäquates Mittel zur Schmerzlinderung, Kräftigung und zur Steigerung des Wohlbefindens.

Ältere Frau mit einer Physiotherapeutin beim Rehasport mit einem Band

DIGITALES TRAININGSPROGRAMM EGYM

Mit den vollelektronischen EGYM-Geräten trainieren unsere Mitglieder ab der ersten Übungseinheit trainingswissenschaftlich ideal. Es gibt unterschiedliche Trainingsprogramme, um die Gesundheit und zu fördern und individuelle Trainingsziele zu erreichen:

Egym Programm zum Muskelaufbau im intenso Medical Fitness in Darmstadt

EGYM TRAININGSPROGRAMM

Muskelaufbau

Längst hat die Medizin das Krafttraining entdeckt und nutzt dieses auf vielfältige Weise. Unsere Muskeln sind mehr als bloße Zugmaschinen: ihre Botenstoffe stärken das Herz, senken den Blutdruck und lassen Fettdepots schmelzen. Muskeltraining schützt nicht nur vor Rücken- und Gelenkschmerzen, sondern vor ganz unterschiedlichen Leiden wie z.B. Herzproblemen, Diabetes, Osteoporose, Alzheimer und Depression. Muskeln bilden regelrechte Apotheken im Körper, die heilende Stoffe in die Blutbahn aussenden.
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Das EGYM Muskelaufbau-Programm setzt immer genau zum richtigen Zeitpunkt den optimalen Trainingsreiz und passt sich automatisch an das aktuelle Leistungsniveau an. So kann die Körperkraft effizient aufgebaut werden.

EGYM TRAININGSPROGRAMM

Muskelaufbau

Längst hat die Medizin das Krafttraining entdeckt und nutzt dieses auf vielfältige Weise. Unsere Muskeln sind mehr als bloße Zugmaschinen: ihre Botenstoffe stärken das Herz, senken den Blutdruck und lassen Fettdepots schmelzen. Muskeltraining schützt nicht nur vor Rücken- und Gelenkschmerzen, sondern vor ganz unterschiedlichen Leiden wie z.B. Herzproblemen, Diabetes, Osteoporose, Alzheimer und Depression. Muskeln bilden regelrechte Apotheken im Körper, die heilende Stoffe in die Blutbahn aussenden.
Das EGYM Muskelaufbau-Programm setzt immer genau zum richtigen Zeitpunkt den optimalen Trainingsreiz und passt sich automatisch an das aktuelle Leistungsniveau an. So kann die Körperkraft effizient aufgebaut werden.

Egym Programm zum Muskelaufbau im intenso Medical Fitness in Darmstadt

EGYM TRAININGSPROGRAMM

Reha Fit

Das neue Trainingsprogramm richtet sich an Untrainierte bzw. an Personen, denen andere Trainingseinheiten zu intensiv sind. Auch Menschen, die z.B. nach einer Verletzung oder wegen Beschwerden ein anderes Training nicht oder noch nicht absolvieren können, profitieren von Reha Fit. Ebenso finden ältere Menschen einen leichteren Zugang zur körperlichen Aktivität

egym training im intenso Medical Fitness Reha Fit
Egym Programm Metabolic Fit im intenso Darmstadt

EGYM TRAININGSPROGRAMM

Metabolic Fit

Das wissenschaftlich getestete Metabolic Fit Training ist eine effektive Hilfe, um den Stoffwechsel zu regulieren. Besonders geeignet ist dieses Training für Menschen mit Diabetes Typ 2, denn ein Kraft- und Ausdauertraining ist eine wirkungsvolle Maßnahme, um der Insulinresistenz aktiv entgegenzuwirken.
Das maßgeschneiderte Trainingsprogramm ist wissenschaftlich fundiert und optimal auf diese Bedürfnisse zugeschnitten. In vier Phasen kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz – so werden neue Trainingsreize gesetzt und die Trainingseffekte gesteigert.

EGYM TRAININGSPROGRAMM

Metabolic Fit

Das wissenschaftlich getestete Metabolic Fit Training ist eine effektive Hilfe, um den Stoffwechsel zu regulieren. Besonders geeignet ist dieses Training für Menschen mit Diabetes Typ 2, denn ein Kraft- und Ausdauertraining ist eine wirkungsvolle Maßnahme, um der Insulinresistenz aktiv entgegenzuwirken.
Das maßgeschneiderte Trainingsprogramm ist wissenschaftlich fundiert und optimal auf diese Bedürfnisse zugeschnitten. In vier Phasen kommen unterschiedliche Trainingsmethoden zum Einsatz – so werden neue Trainingsreize gesetzt und die Trainingseffekte gesteigert.

Egym Programm Metabolic Fit im intenso Darmstadt

EGYM TRAININGSPROGRAMM

Immunity Boost

Gerade in Corona-Zeiten ist die Stärkung des Immunsystems von besonderer Bedeutung, denn das Immunsystem bietet Schutz gegen Bakterien und Viren. Neben einem gesunden Lebensstil und gesunder Ernährung ist Sport der dritte wichtige Faktor, um das Immunsystem zu stärken.
Das Immunity Boost EGYM Trainingsprogramm ist ein kontrolliertes, progressives und genau dosiertes Training, das eine Überbelastung vermeidet und eine Erhöhung des Infektionsrisikos mindert. Die Freisetzung der Myokine wird unterstützt, so können die Muskeln einen Beitrag zur Stärkung des Immunsystems leisten.
Auch dieses Trainingsprogramm besteht aus verschiedenen Phasen, um ein effektives optimales Ergebnis zu erzielen.

Immunity Boost Programm im intenso egym Zirkel

TESTZENTRUM

Außer diesen Trainingsprogrammen bieten wir in unserem Studio eine Vielzahl von Analysemethoden, die eine noch gezieltere Trainingssteuerung ermöglichen:

TESTZENTRUM

Analysen

Beweglichkeitsanalyse “mobee fit”

Stoffwechselanalyse

 Herz-Stress-Test

Leistungsdiagnostik

Rückenanalyse nach Dr. Wolff®

 INBODY medizinische Körperanalyse

 Genanalyse

TESTZENTRUM

Analysen

Beweglichkeitsanalyse “mobee fit”

Stoffwechselanalyse

 Herz-Stress-Test

Leistungsdiagnostik

Rückenanalyse nach Dr. Wolff®

 INBODY medizinische Körperanalyse

 Genanalyse

Sie möchten sich über andere Trainingsmöglichkeiten informieren oder haben noch Fragen? Dann setzen Sie sich gerne mit uns über das nachfolgende Formular in Verbindung.

Terminvereinbarung MRS
    • Mi 21. April
    • Do 22. April
    • Fr 23. April
    • Mo 26. April
    • Di 27. April
    • Mi 28. April
    • Do 29. April
    • Fr 30. April
    • Mo 3. Mai
    • Di 4. Mai
    • 14:00
    • 15:00
    • 16:00
    • 18:00
    • 12:00
    • 13:00
    • 14:00
    • 15:00
    • 16:00
    • 17:00
    • 12:00
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    • 18:00
    • 14:00
    • 15:00
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    • 18:00
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    • 10:00
    • 11:00
    • 12:00
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    • 8:00
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    • 10:00
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    • 15:00
    • 16:00
    • 17:00
    • 18:00
    • 19:00